Que vous fassiez de l'exercice pour vous mettre en forme, devenir plus fort ou mincir, le choix au NRG Fitness est énorme, offrant à chacun un très large choix de cours de fitness et de cours collectifs.
Vous êtes curieux de connaître les opportunités et l'atmosphère que NRG Fitness vous offre ? Il vous suffit de demander votre carte journalière gratuite et de découvrir le NRG 100% tout compris.
Je veux venir m'exercer gratuitementChez NRG Fitness, vous vous entraînez sur les derniers équipements de Matrix. Les zones d'entraînement de NRG Fitness sont spacieuses et le nombre d'équipements cardio et de musculation est énorme. Cela vous permet de vous entraîner comme vous le souhaitez sans avoir à attendre.
Vous êtes inexpérimenté ou vous voulez tirer le meilleur parti de votre entraînement ? Nos coaches sportifs se feront un plaisir de tout vous expliquer et de vous proposer des programmes d'entraînement pratiques. Ainsi, vous pourrez travailler à votre objectif sportif de manière agréable !
Chez NRG Fitness, vous pouvez choisir parmi un large éventail de cours collectifs pour les jeunes et les moins jeunes, des cours actifs ou simplement relaxants. Il y a toujours un cours qui vous convient.
Les avantages des cours collectifs sont que vous vous entraînez à des heures fixes, que vous êtes encadré par un instructeur motivé et que vous avez de nombreux visages réguliers dans la classe, ce qui rend la détente dans le salon encore plus agréable après.
De plus, les instructeurs savent mieux que quiconque vous motiver et vous guider pour que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre cours.
Nous mesurons votre condition physique, votre composition corporelle et votre souplesse. Le coach établit ensuite un plan d'exercices de 12 semaines, avec lequel vous pouvez vous mettre au travail selon une méthode qui vous convient, dans laquelle vous vous sentez bien et qui donne des résultats !
Après ces 12 semaines, il y aura un nouveau moment d'évaluation au cours duquel de nouvelles mesures seront prises pour déterminer vos progrès.
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Je veux m'entraîner gratuitementVous ne nous croyez pas sur parole ? Nous sommes heureux de permettre à certains membres de partager leur expérience. Ils font déjà de l'exercice à NRG Fitness.
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